持久地进行健身运动，不仅能发达肌肉、增强肌肉的弹性和肌力，而且对循环系统、呼吸系统、消化系统等各内脏器官的功能也会产生良好的影响，并能提高中枢神经系统的功能，调节心理活动、陶冶美好情操，改善体型、体态。 在塑胶跑道上跑步有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。 少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多 的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，对运动场地的选择越来越高，需求也变的多了，塑胶跑道为人们解决了对跑步场地的高要求，塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性是国际上公认的全天候室外运动场地坪材料。

健康绿色环保是学校预制型塑料跑道主要的发展趋势之一。随着我国市场经济的发展及人民生活水平的提高，特别是2008年北京奥运会的成功举办及全民健身运动的全面开展，对运动场地提出了更高的要求。学校预制型塑料跑道已成为各体育场馆和大中小学的基础硬件之一，符合环保要求，特别适合于广大中小学运动场和室内塑胶地面的铺设。 各种新型的铺装技术以及新型材料是今后人们关注的重点。随着人们整体生活水平提高，塑胶运动场地产品将逐渐系列化、多样化，学校复合型塑料跑道技术也将呈现新局面，纳米技术、共混技术及许多新型材料的出现将会推动我国学校复合型塑料跑道的进一步发展，塑胶跑道将朝着更高性能、更低成本、更加环保健康等方向发展。同时，塑胶跑道在我国日益普及使用，对于保障人民身体健康、发展国家体育事业具有重要的现实意义。