1、进入场地者必须穿运动鞋。杠铃、哑铃、铅球、铁饼、示枪等器材必须在特设的运动场使用，严禁在塑胶场地上进行训练。 2、要避免长时间的重压。防止剧烈的机械性冲击和摩擦，以免弹性减弱和变形。紧靠内侧沿的 、第二条跑道使用较多，平时应限制使用，必要时可设置障碍物。 3、应按其适应范围合理使用，一般只供场地所承担的专项训练和比赛使用。 4、场地是由聚氨酯合成的塑胶弹性体，要禁止各种机动车辆在上面行驶，以防滴油腐蚀胶面。禁止携带易爆、易燃和腐蚀性物品入内。不得刺穿切割。要保持清洁，严禁吸烟和吐痰避免有害物质的污染。

塑胶跑道是如今比较常见的，他跟平时普通的跑道使用材料不一样，对施工基础是非常严格的，那么关于塑胶跑道的施工具体有什么样的要求呢，关于这个问题我们塑胶跑道厂家为大家做下简单的分析。 为了保证跑道质量和美观及使用寿命，使用我公司产品时必须严格应注意以下几点： 1、基础严禁产生裂缝和由于冰冻引起的不均匀冻胀，建议做塑胶跑道新场地为好。 2、可采用混凝土或水泥混凝土进行基础铺装，并要求具有一定的强度和稳定性表面无脱层、粉化、塌陷（水泥混凝土基础需要切割伸缩缝，并必须做防水层）。 3、基础必须有较好地平整度，要求用3米直尺高低误差不超过5毫米为准。 4、表面必须平坦、保证排水，留有一定的坡度，水沟好采用明渠。 5、基础表面要保持清洁干燥，基础完工后，严格要求21天以上的保养期。