为什么学校操场一般都采用塑胶跑道？

塑胶跑道的优点： （1）能全天候使用，不受季节、温差、气候的限制。 （2）弹性好，吸收冲击力，具有适度的弹性及反弹力，可减少体力消耗，并适度吸收脚部冲击力，减少运动伤害。 （3）抗钉力。在受力 大、使用 频繁的百米起跑点，也不会受到钉鞋或起跑架的破坏。 （4）防滑。塑胶跑道特制的防滑层，能保证其表面不滑，即使在潮湿条件下和恶劣天气中也能保证运动员起步、加速、跑动快速、安全。 （５）经济实用，不仅具有美化运动场地的作用，而且经久耐用，加上有优质的服务保障，因此大大降低了人工保养费用。 如果换成其他材质跑道有什么问题？ （1）如果换成沙土场地，是一种不现实的做法，因为会在刮风下雨等恶劣天气埋下安全隐患。 （2）如果换成水泥场地，水泥场地的硬度会让孩子在活动时增加受伤的概率。 （3）如果将塑胶跑道铺成天然草的，场地维护费用过高，加重学校的经费负担。

跑步锻炼需要选择合适的运动场所

跑步是一项简单的运动，穿上一双合适的鞋子迈出家门就能开始运动了，如果想通过跑步达到锻炼身体，放松心情的目的就需要科学的，合理的去跑步，对于跑步，选择一个合适的运动场地是很有必要的。 跑步时应避开行人较多的地方，也不要在碎石路上跑，有障碍物的路面不仅要注意脚下，还可能会因此摔倒受伤那就得不偿失了。 如果家附近有学校或公园，选择有塑胶跑道的地方就是很合适的。有些公园也会有塑胶地面，如果没有塑胶跑道，在草地上跑也是一个不错的选择。跑步应循序渐进，在锻炼的同时也可以欣赏周围的景色。塑胶跑道是专为运动而设计的，在软硬适中的塑胶跑道上跑步，对膝盖和脚踝具有一定的缓冲，能有效的保护自身安全。刚开始尝试跑步的人可能会觉得绕圈有些枯燥。可以在操场和公园等场合交替进行锻炼。塑胶跑道有良好的平整度，软硬适中，能有效的降低摔伤率，能有效的提高运动员的速度和技术的发挥。塑胶跑道是国际公认的全天候室外运动场地面材料。