开始的时候跑水泥地的人很多，硬路面对膝盖的冲击大。现在跑塑胶跑道，感觉弹性比较大，跑起来不错，大家怎么看这个问题呢？如今，锻炼身体和跑步健身的人已经越来越多，跑步的场地也越来越讲究了，但在城市生活中，能练习长跑只能选择马路或者操场了。对行驶在马路上的汽车来说，地面给予的支撑强度和摩擦力为重要。但对跑步而言，跑者更在意的是地面的硬度、弹性、平整度等。 学校EPDM塑胶跑道是比较专业的跑步场地。现在很多学校都铺设塑胶跑道，也有越来越多的塑胶跑道对普通民众开放。在EPDM跑道上跑步，随便几步轻快无比，弹性适度，抓地有力，那种感觉真是美妙。 学校EPDM塑胶跑道的优点： 经济：维护便利，节省治理用度。安全性：可防止跌倒所发生的运动伤害。平坦性：施工使用自流平材料，表面平坦，能符合特别平坦的比赛场地要求。耐冲击力：具有强韧的弹性层及缓冲层，可吸收强劲的冲击，表面不会受损。耐磨性：耐磨耗性小于2.5%，满足各级学校长时间，高使用频率的需求。冲击力吸收：适度吸收脚步冲击力，减少运动伤害，长期训练及比赛均相宜。

塑胶跑道的优点： （1）能全天候使用，不受季节、温差、气候的限制。 （2）弹性好，吸收冲击力，具有适度的弹性及反弹力，可减少体力消耗，并适度吸收脚部冲击力，减少运动伤害。 （3）抗钉力。在受力 大、使用 频繁的百米起跑点，也不会受到钉鞋或起跑架的破坏。 （4）防滑。塑胶跑道特制的防滑层，能保证其表面不滑，即使在潮湿条件下和恶劣天气中也能保证运动员起步、加速、跑动快速、安全。 （５）经济实用，不仅具有美化运动场地的作用，而且经久耐用，加上有优质的服务保障，因此大大降低了人工保养费用。 如果换成其他材质跑道有什么问题？ （1）如果换成沙土场地，是一种不现实的做法，因为会在刮风下雨等恶劣天气埋下安全隐患。 （2）如果换成水泥场地，水泥场地的硬度会让孩子在活动时增加受伤的概率。 （3）如果将塑胶跑道铺成天然草的，场地维护费用过高，加重学校的经费负担。