另一方面，学校塑胶跑道也应防止由于市场过度集中而形成区域性的垄断势力，这是因为如果医院集团出现超霸式巨型集团，它们在相同的区域内占有了足够的医疗市场份额，就会导致政府、卫生行政部门很难实施全行业管理或必要的宏观干预医疗保险方的签约定点也很难有选择余地6.3.3关于体制层面的政策建议由于我国医院行业尚处于从高度集中的计划体制向市场体制转变的过程中，医院的行为往往有其深层的体制根源，这一点在我们分析医院市场行为时已经看得非常清楚所以，要从根本上提高我国医院行业的经济绩效，还必须从体制上求出路要彻底改变医院的收入补偿机制实行“医药分离”，改革医院产权制度。 逐步减少“以药养医”成分，使医疗服务项目价格政策回到正常的轨道上来目前首先需要把“以药养医”变成“以药补医”，再逐步减少“以药补医”在学校塑胶跑道收入中所占的比例， 终实现“医药分离”，相应地而不是对等地提高医疗服务项目价格水平，使医疗服务的价格标准逐渐趋于合理，体现医疗服务的真实劳务价值2）要在市场经济环境中葆有生存的活力，公立医院必须实行产权制度改革，成为独立的经营主体，享有法人财产使用权进行医院产权制度改革，就是要对政府出资者所有权与医院法人财产权实行分离，把所有权和使用权分离。作为出资者，只应享有财产所有权；而医院作为独立的经营主体，则应享有法人财产使用权。出资者所有权表现为出资者拥有股权，即以所有者的身份依法享有资产受益、选择管理者决定医院章程等权利；法人财产使用权（产权）则表现为医院依法享有法人财产的占有、使用、收益和处分权。只有这样，才能彻底割断政院不分的脐带，使政府退居所有者地位不再扮演经营者的角色，让医院完全自主经营。 实践证明，医院只有自主经营，才能自负盈亏，只有自负盈亏，才能自我约束，只有自我约束，学校塑胶跑道才能自我发展，而医院要自主经背，前提又必须是产权清晰因此明晰产权将始终是医院改革的重要条件。此外，收入补偿机制的改变、“医药分离”的实现以及医院产权制度改革必须放在“三项改革”，即医疗卫生体制改革、城镇职工基本医疗保险制度改革、药品生产流通体制改革的系统工程中整体推进。唯其如此，方能从根本上规范我国医院的市场行为，提高医院行业的运行效率，改善民众福利，实现医院行业乃至整个医疗卫生业的持续健康发展医患关系、医疗保障等问题，是近年来我国社会经济发展中的一个重要热点问题之一。王文祥同学的论文《医院行业市场行为分析》以我国医疗卫生产业中的市场主体——一医院的市场行为为分析对象。

热身运动是运动前的必要步骤。它能充分调动运动系统的活力，增强肌肉弹性，避免运动过程中肌肉拉伤，既能消耗部分的糖分，让你在正式运动过程中加快燃烧脂肪，增强减肥效果。在塑胶跑道上运动，也要做热身运动，并且要确保运动前的热身运动要做得正确！ 一、热身运动要点 1.热身运动以拉伸为主 热身运动以拉伸为主，主要拉伸身体各部位的肌肉，提高肌肉弹性，提醒他们进入运动状态。而不需要做一些强度过大运动。热身时候，如果选择了强度过大的运动，在正是进入运动后，身体容易感觉疲惫。 2.热身运动时间不宜太短 时间的长短，一般一小时的运动至少需要超过10分钟的热身运动。不过这个时间长短也要根据个人的实际情况，包括年龄、天气、体质来决定的，比如经常运动的人或者年轻人可以适当减少热身时间;经常不运动的人或者受伤刚刚恢复的人都应该加长热身的时间。 3.内容要有针对性 在运动前，应该要想好自己接下来的运动计划，知道自己接下来会重点训练到的部位。在做热身运动时候，在做完针对全身的热身后，可以加强对接下来会训练到的部位的热身。如运动前可通过原地踏步走、抬膝来为腿部热身;如是胸部和肩部则可以做转身、举臂绕圈等。 二、热身运动内容 1.高抬腿 高抬腿运动，做2组左右就可以了，每组做20个，主要是让双腿活动起来，关节韧带都拉伸开来。 2.扭腰 扭腰是很重要的，腰部是人体的一个重要枢纽，一定要做好充分的热身，否则一不小心就会闪了腰，影响下一步的运动。 3.肌肉放松 开始的时候，可以晃动四肢的各个关节，逐步放松肌肉，让身体的适应性得到提高，压力得到释放，注意控制下时间即可！ 小编提醒，即使在塑胶跑道上运动，也要做热身运动，并且要确保运动前的热身运动要做得正确！