体育运动之田径

生命在于运动，运动竞技有助于身体健康发展，提升人民体质，有助于关系交流，提供社会关系的有效途径。下面我们先了解，较为重要的一种运动项目类型——田径。 田径(trackandfield)或称田径运动，是径赛、田赛和全能比赛的统称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。 田径运动特征： （一）与生活密切相关。走、跑、跳、掷是人类生活的基本技能，是田径运动项目中 基本的运动形式。这些自然动作和技能对学习掌握田径运动各项技术有着十分密切的关系，这些自然动作规范，有助于正确地，较快地掌握田径运动技术。 （二）具有广泛性。田径运动具有个体性，有具有广泛的群众性。田径运动除接力跑外，都是以个人为单位参加比赛的运动项目，团体成绩和名次大都是由个人成绩和名次及接力跑成绩的名次的计分相加决定的。田径运动是体育运动中 大的一个项目，它包括五大类的很多单项，是任何大型运动会中比赛项目 多，参赛运动员 多的项目，经常参加田径运动的人也 多。 （三）简易可行。参加田径运动很少受到条件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河滩、沙地、丘陵、上岗、公园等较宽安全的地带从事田径运动。基层田径比赛要从实际出发，因地制宜，“任何坚固、均质、可以承受跑鞋鞋钉的地面均可用于田径竞赛”。使用简易的场地器材和设备也可举行基层田径运动会。 （四）促进身心健康。田径运动中各单项和全能项目，对人体形态，主要身体素质水平和心理机能等有不同的要求，运动员要从个人实际和特点出发，选择运动项目，掌握具有个人特点的先进、合理的运动技术。

塑胶球场的特性你都了解吗？

由于塑胶球场自身的特性，使得塑胶球场具有诸多优势。而且随着塑胶球场的适用范围越来越广，塑胶球场、塑胶地板等塑胶场地在运功场地中的地位与日俱升。塑胶球场之所以能够受到欢迎，主要原因在于塑胶球场的各种特性。那么塑胶球场都具有哪些特性呢？ 1、塑胶球场具有全天候使用性。任何季节及温差，塑胶球场均能维持高水准的品质，雨后可以立即使用，增加了利用时间，提高场地使用率。 2、塑胶球场具有弹性。塑胶球场具有适度的弹性及反弹力，可以减少体力的消耗，增进竞赛成绩。而且还能适度吸收脚部冲击力，减少运动伤害，长期练习及比赛均适宜。塑胶球场不会因为田径器材的重压而无法恢复弹性。 3、塑胶球场具有耐候性。塑胶球场不会因紫外线、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或软化，并能长期保持其鲜艳的色彩。4、塑胶球场具有耐磨性。塑胶球场的耐磨耗性小于2.5%，可以满足各级学校的长时间、高频率使用的需要。 5、塑胶球场具有耐冲击性。塑胶球场具有强韧的弹性层及缓冲层，可以吸收强劲的冲击，表面不会受损。 6、塑胶球场具有平坦性。塑胶球场施工时使用自流平材料，表面平坦，能符合特别平坦的比赛场地要求。 7、塑胶球场具有粘接性。塑胶球场经过了特殊施工处理，粘接力强，可以压制水份上升，无起泡、剥离等现象。 8、塑胶球场具有安全性。塑胶球场具有弹性，可以防止跌倒所发生的各种运动伤害。