持久地进行健身运动，不仅能发达肌肉、增强肌肉的弹性和肌力，而且对循环系统、呼吸系统、消化系统等各内脏器官的功能也会产生良好的影响，并能提高中枢神经系统的功能，调节心理活动、陶冶美好情操，改善体型、体态。 在塑胶跑道上跑步有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。 少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多 的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，对运动场地的选择越来越高，需求也变的多了，塑胶跑道为人们解决了对跑步场地的高要求，塑胶跑道具有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性是国际上公认的全天候室外运动场地坪材料。

学校透气型塑胶跑道的主要特点是不会鼓泡，学校透气型塑胶跑道的底层是采用单液型聚氨酯材料和弹性塑胶颗粒相结合，是环保型的产品。学校透气型塑胶跑道具有透气功能，能将地基在高温下产生的蒸汽散发出去，使蒸汽压力无法聚集，所以不会产生鼓泡现象，并符合专业的要求，弹性功能好。 学校透气型塑胶跑道施工方法： 1、进场先确定施工的范围，做好标记。 2、首先进行基础地面的清洁，清洁完成后进行一段时间的场地干燥。 3、需对水泥基础进行防水处理，滚涂一层防水材，防水材的使用量为每平方参考用量0.15-0.2kg。 4、固化保养24小时，待防水材固化后即可摊铺跑道底层，采用粒径3-4mm高弹性黑胶粒掺高强度单组份胶水，参考比例为1:8（胶水：黑颗粒），搅拌均匀进行摊铺，铺设厚度约10mm，固化保养24小时。 5、施工弹性底层摊铺以后，对这一层进行相关数据的检测，保证工程的整体质量。 6、对检测出有问题的地方进行修复处理，处理好以后才可以进行下一道工序的施工。 7、然后再用跑道面漆（面漆A料：面漆B料=1:3）按比例配料加入适量的催化剂，再与掺等量粒径1-2mmEPDM颗粒搅拌均匀采用面漆：EPDM颗粒=1.2:1，倒入喷涂机，喷枪倾斜至60度进行同向喷涂，待喷涂完毕保养24小时，相反方向再进行一次喷涂(施工时，风比较大的情况下不建议使用此种工艺，催化剂作用：在常温状态下，24小时左右会固化，同时，撒颗粒和面刮面层的要进行颗粒的回收和不脱粒处理）。 8、固化保养需要48小时（天气正常的情况下），随后即可进行按照标准的跑道规格进行场地的划线施工。 9、清洁、整理施工现场后撤离。 10、全部完工后场地保养15天即可投入使用。