现在的人们越来越注重养生、健康的问题。人们为了自己能够有一个健康的体魄，运动是 的方法。不知道什么时候开始兴起了健身的热潮，而铺设塑胶跑道的场地具有很好的平整性、耐磨且能够降低摔伤率等特点，所以特别的受欢迎。 塑胶跑道铺设的费用一般不低，平时在使用的时候稍加注意，在保养和护理的时候多下一些功夫才能让塑胶跑道的使用寿命长一些，从而达到节省成本的效果。那么塑胶跑道在使用的时候要注意哪些呢？在平时的护理和保养的时候又要注意哪些问题呢？ 无论是什么材质的塑胶跑道在竣工之后都建议放一个月左右在投入使用，一方面在施工的过程中可能会产生一些有害的气体，需要时间来挥发。再一个在塑胶跑道竣工之后放一段时间在投入使用的话有利于延长塑胶跑道的使用寿命。 虽然塑胶跑道都具有耐磨的这一特性，但是也要注意减少机械的冲击或者是摩擦。而且并不是所有材质的跑道都能够有非常好的抗钉鞋破坏能力的，所以在使用之前一定要了解好这个跑道的硬度如何。否则塑胶跑道经常接触尖锐的东西会大大的减少其使用寿命的。塑胶跑道虽然不怕太阳晒但是也并不会很喜欢高温的东西，所以尽量避免塑胶跑道接触高温的东西。 一般的塑胶跑道都有比较好的渗水性，但是渗水性的好坏也是会有差别的。塑胶跑道长期接触水的话会容易出现起泡等现象，所以平时如果塑胶跑道上面出现比较多的水的时候要尽快清理掉。 如果塑胶跑道出现了问题或者破损的话，千万不要自己去进行维修或者是处理。塑胶跑道是需要专业的人员来进行专业的维护的，这样会让塑胶跑道的使用年限变得更久。如果自己弄的话又可能会因为不专业等问题造成更大面积的损毁，如果出现这种情况的话就会让你在维修的费用上大大的增加。不同材质的塑胶跑道在使用和维修的时候的注意事项都会有所不同，所以根据不同的材质来制定不同的使用和养护的措施。

1、组织全体铺装人员认真熟悉图纸了解设计意图，尤其是撑竿跳、跳远、跳高起跳等加厚区域铺设工艺。 2、定专人收录天气预报资料，并与当地气象台站取得联系，掌握整个施工期间当地中短期气象信息，及时调整施工安排，确保安装工作的质量，进度不受气候温度空气湿度的影响。 3、为减少施工接缝、保证道面平整美观、人员配备12人，主道分两个工作段，每个半圆为一个工作段，辅助区域分3个工作段，力争整个田径场的施工接缝除红绿交接处外，只有 第三直曲交接处有施工接缝。 4、为保证铺设质量及工艺，每个工序除正常配备之外，另配一名质检及复检员。 5、除尘清洁：将道面打扫清洗干净，尤其要认真检查道面是否有土建工程滴漏的水泥沙浆及摊铺机、压路机漏油造成的油污。 6、平整度校检找平：为保证整个场地铺装平整，厚度均匀，施工前用自来水对整个场地进行浇水，浇水要全面彻底，且要采用慢注漫流、严禁强冲，待积水处理干后，凹陷积水之处用笔做好记号，用混合底料补平，直到将整个场地凹陷处补平，没有积水现象为止。 7、试铺：目的一是检查原材料的质量，二是根据施工现场的具体情况如温度，空气湿度及地面含水率确定铺装材料的 配合比及掌握固化时间。 8、经检查确认基础和小试达到要求后，开始基底胶施工，厚度为9mm。 9、根据当日的铺装面积计成所需半成品，并将所需材料及机具全部摆放于施工地点。 10、检查机具、拌和机械电路尤其是度量衡工具的准确性。